Schnupperworkshop Lu Jong - mit tibetischem Yoga entspannt ins Wochenende23NW 0202b
Zielgruppe |
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Betriebsinhaber und -inhaberinnen, mitarbeitende Ehefrauen, Fach- und Führungskräfte |
Ziele |
Lu Jong – tibetisches Heilyoga – ist die älteste tibetische Bewegungslehre zur Heilung von Körper und Geist. Die Übungen stammen vom tibetischen Arzt Tulku Lobsang. Sie sind geeignet für Menschen aller Altersgruppen und Fähigkeiten. Lu Jong erhöht unser Körperbewusstsein, unterstützt Heilungsprozesse und fördert das Wohlbefinden. Blockaden können gelöst, die Beweglichkeit verbessert und Stress reduziert werden. Die Teilnehmenden sind nach dem Workshop in der Lage, die Übungen allein durchzuführen und im Alltag zu praktizieren. |
Inhalt |
- Entspannung - Stressreduzierung - Lösen von Blockaden |
Leitung |
Ute Korinth, Journalistin und Kommunikationsexpertin, Lehrerin für tibetisches Heilyoga nach Tulku Lobsang, Resilienz- und Stressmanagement-Beraterin, Achtsamkeits-Trainerin und DigitalCHARM Coach, Dortmund |
Interne Bemerkung |
6 - 12 Personen |
Dauer |
4 Std. |
Ort |
44137 Dortmund |
Termininfo |
27. Oktober 2023 |
Uhrzeit |
09:00 - 13:00 Uhr |
Gebühren (sofern nicht anders angegeben immer zzgl. MwSt.) |
Preis für Mitglieder 1. Person: 90,00 € Preis für Nicht-Mitglieder 1. Person: 120,00 € |
Anmerkungen |
Anmeldung |