Tischler NRW

Resilienz-Training - die persönliche Widerstandsfähigkeit stärken23NW 0200

Zielgruppe

Betriebsinhaberinnen und -inhaber, Meisterfrauen, leitende kaufmännische und gewerbliche Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter, Tischlergeselleninnen und -gesellen

Ziele

Resilienz-Training fördert die Besinnung auf die eigenen Ressourcen, stärkt diese und trägt somit dazu bei, psychischen Belastungen besser zu begegnen und private oder berufliche Herausforderungen und Krisen zu bewältigen. Der Seminarleiter unterstützt mit hilfreichen Modellen und Erörterungen zum Thema Resilienz in herausfordernden Zeiten und leitet kurze Übungen zur Schärfung der Selbstwahrnehmung und zum Umgang mit Herausforderungen an. Die Teilnehmenden lernen, wie sie die eigenen Stärken noch gezielter anwenden, sich nach Widrigkeiten schnell erholen, souverän daraus hervorgehen und sogar einen persönlichen Nutzen daraus ziehen können.

Inhalt

- Basic Wissen zum Thema Resilienz
- Vermittlung von Fertigkeiten zur eigenen Selbstwahrnehmung
- Kennenlernen individueller Handlungsstrategien
- Praktische Übungen zum Umgang mit unsicheren und herausfordernden Situationen
- Kollegialer Austausch zu persönlichen Herausforderungen

Leitung

Hans Heinrich Funke, 2MOVE Managementtraining, Kerpen

Interne Bemerkung

6 - 12 Personen

Dauer

1 Tag

Ort

44137 Dortmund

Termininfo

19. September 2023

Uhrzeit

09:00 - 16:00 Uhr

Gebühren (sofern nicht anders angegeben immer zzgl. MwSt.)

Preis für Mitglieder
1. Person: 198,00 €

Preis für Nicht-Mitglieder
1. Person: 260,00 €

Anmerkungen

Anmeldung

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